ほど 與 くらい 都可表示 程度，有些 可以 互換，但有些 不可以。
極端程度
立っていても寝られるほど疲れる。 (O)立っていても寝られるくらい疲れる。 (O)
累到甚至站著也能睡著。
- 立つ (たつ) [1]：
動I自動辞書形站立- 立って：[1]：
て形站立 - 立っている [1]：
維持狀態站著 - 立っていて [1]：
て形站著 - 立っていても [1]：
即使即止站著
- 立って：[1]：
- 寝(ね)る [0]：
動II自動辞書形 躺下睡覺- 寝られる [0]：
可能形能睡覺 - 寝られるほど [0]：
極端程度到能睡覺程度 - 寝られるくらい [0]：
極端程度到能睡覺程度
- 寝られる [0]：
- 疲れる (つかれる) [3]：
動II自動疲累
程度變化
練習すればするほど上手になります。 (O)練習するほど上手になります。 (O)練習するくらい上手になります。 (X)
越練習越擅長。
- 練習(れんしゅう) [0]：
名練習- 練習する [0]：
動III他動辞書形練習 - 練習すれば [0]：
条件形練習的話 - 練習すればするほど [0]：
程度變化越練習越 - 練習するほど [0]：
程度變化越練習越
- 練習する [0]：
- 上手(じょうず) [3]：
な形容擅長的- 上手に [3]：
副擅長地
- 上手に [3]：
- なる [1]：
動I自動辞書形變成- なります：
ます形變成
- なります：
比起
風は思っていたほど冷たくなかった。 (O)風は思っていたくらい冷たくなかった。 (X)
風沒有想像中的冷。
- 風(かぜ) [0]：
名風 - は：
副助表主題 - 思(おも)う [2]：
動I他動辞書形想像- 思って [2]：
て形想像 - 思っている [2]：
維持狀態想像著 - 思っていた [2]：
た形想像中 - 思っていたほど [2]：
比起沒有想像著
- 思って [2]：
- 冷(つめ)たい [3]：
い形容冷的- 冷たくない [4]：
ない形不冷的 - 冷たくなかった [4]：
た形不冷的
- 冷たくない [4]：
大約
野菜を入れて約10分ほど煮込む。 (O)野菜を入れて約10分くらい煮込む。 (O)
放入蔬菜燉煮10分鐘左右。
- 野菜(やさい) [0]：
名蔬菜 - を：
格助接受入れる的賓語 - 入(い)れる [0]：
動II他動放入 - 約(やく) [1]：
副大約 - 10分(じっぷん) [1]：
名10分鐘- 10分ほど：
大約大約 10 分鐘 - 10分くらい：
大約大約 10 分鐘
- 10分ほど：
- 煮込(にこ)む [2]：
動I他動燉煮